دسته:
روانشناسی و علوم تربیتی
بازدید:
5 بار
فرمت فایل:
ppt
حجم فایل:
2054 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل:
15
جرات
تعریف رفتار جرات مندانه
سبکهای برقراری ارتباط
موانع شناختی جرات مندی
قیمت فایل فقط 7,800 تومان
تعریف رفتار جرأتمندانه
رفتار جراتمندانه عبارت است از بیان مناسب هر احساسی غیر از اضطراب (ولپه،1973).
رفتار جراتمندانه یك رفتار بین فردی است كه شامل ابراز صادقانه و نسبتاً رك افكار و احساسات میباشد، به نحوی كه از نظر اجتماعی مناسب بوده و احساسات و آسایش دیگران نیز در آن مد نظرباشد (مسترز و ریم).
به طور كلی جراتمندی را میتوان توانایی ابراز صادقانه نظرات، احساسات و نگرشها بدون احساس اضطراب دانست. جراتمندی همچنین شامل دفاع فرد از حقوق خود میباشد، به شكلی كه حقوق دیگران پایمال نشود.
سبكهای برقراری ارتباط
پرخاشگرانه: در این نوع ارتباط فرد با تهدید كردن و تضییع حق دیگران توهین آمیز برخورد می كند.
منفعلانه: دراین نوع ارتباط فرد با عذر خواهی افراطی و كوچك انگاری خود تمامی افكار، احساسها و حقوق شخصی خود را به نفع طرف مقابل نادیده می گیرد.
جرات مندانه: ارتباط جرات مندانه گونهای از ارتباط است كه در آن هر احساسی بجز اضطراب بهراحتی ابراز شده و نتیجه آن حرکت به سوی اهداف و مقاصد شخصی بدون ضایع كردن حق دیگران است.
و در ادامه داریم:
مشكلات ناشی از جرأتمند نبودن
انواع رفتارهای جرأتمندانه
موانع شناختی جرأتمندی
گامهای لازم برای تغییر رفتار
مراحل انجام رفتار جرأتمندانه
توصیههایی برای " نه" گفتن
فایل پاورپوینت 15 اسلاید
قیمت فایل فقط 7,800 تومان
برچسب ها : جرات , تعریف رفتار جرات مندانه , سبکهای برقراری ارتباط , موانع شناختی جرات مندی